俗话说：“春困、秋乏，夏打盹”，夏去秋来，气候变得凉爽，人体各种生理系统也随之发生变化。进入秋季，人体出汗减少，水盐代谢也恢复了日常的平衡，消化功能恢复常态，心血管负担得到减轻，人体能量代谢达到基本稳定的程度，因而肌体进入到一个周期性的休整阶段，此时容易产生一种莫名的疲惫感，整日昏昏沉沉，这就是人们所说的“秋乏”。

　　虽然“秋乏”属于人体生理的正常现象，但是会对生活和工作造成一定的影响，想要减轻秋乏症状，需顺应气节变化，保持适当的有氧运动。其中，慢跑就是最佳运动项目之一，在解除秋乏的同时，还能强身健体。

　　慢跑节奏和缓，且运动量适中，老少皆宜，不仅是一项理想的运动项目，也是大众喜爱的一种时尚健康的生活方式。秋季慢跑可促进经络通畅，血液循环，有助于加快人体新陈代谢的能力，为人体提供源源不断的能量补给，保持一整天的精力充沛，还有助于加快身体新陈代谢。因此，秋季慢跑不仅能调节身体机能，还能消除困乏感，保持充沛活力!要达到最佳的慢跑效果，是需要一个良好的运动环境作为依托。慢跑时全身的重量会集中在脚上，劣质的运动地材无法对外力冲击起到缓冲作用，容易给人体关节带来损伤，所以从健康的角度出发，跑道应具备耐冲击、耐磨、有弹性等特征。

　　水泽士，国内首家独立研发生产纯水性材料品牌，是纯水性高分子聚氨酯的行业标杆品牌之一，也是国内领先的环保运动地材供应商。在扎根运动地材行业的这16年里，水泽士始终坚持“高标准、超环保”的品牌核心，通过不断创新强化产品的环保特色，区隔市场上的其他竞品。其研发设计的PU聚氨酯塑胶跑道，不仅具备较强的耐磨性、耐压缩性，还具备较强的耐冲击性，能够依靠强韧的弹性层及缓冲层，吸收运动中强劲的冲击，有利于慢跑者速度和技术的发挥，最大限度减少运动伤害。

　　十六年的专注，水泽士在运动地材领域不断取得辉煌成就的同时，始终保持着一颗为环保地材事业努力奋斗的初心。其致力于为亿万消费者打造环保、健康的运动环境，让消费者在优质的绿色跑道上尽情奔跑，驱散秋日的疲乏。