霜降，既是秋季的最后一个节气，也代表着秋季到冬季的过渡。霜降时节，昼夜温差变化大、秋燥明显、天气渐渐变冷，这段时间老百姓更为注重养生，而民间也素有“冬补不如补霜降”的说法。但说到养生强身，除了靠食疗，当然也少不了运动。

　　自古以来，霜降时节便有登高远眺的习俗。邀三五知己，登雄伟高山，望壮丽山河，别有一番情趣。同时，登高能使人的肺通气量和肺活量增加、血液循环增强、脑血流量增加，能很好地达到增强体质、防病治病的目的。如此高情趣的运动，与霜降节气的养生强身理念非常吻合。

　　索菲亚指纹锁安利您，在霜降节气之时，何不与亲朋好友一同，到大自然去呼吸一口新鲜的空气，近距离感受晚秋风景的醉人之貌;再攀登到高山之巅，纵览山水花木的零落之美。

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　　霜降又凝霜，天寒渐生凉。索菲亚指纹锁愿竭尽全力，给您以及您的家人最温暖的守护!